17 yaşındaki yüzücü Cemre, antrenörü İpek’in yardımıyla yıllardır il seçmeleri için hazırlanmaktadır. Son gün gelip çattığında iyi bir idmanın ardından antrenörü ona yorulmamasını, iyi beslenmesini ve erken yatmasını tembihler. Ancak Cemre’nin hem derslerine hem sevgilisine ve ailesine vakit ayırıp hem de dinlenmesi mümkün olmayacaktır. Uykusuz geçirdiği geceden sonra başına gelen travmatik olaydan dolayı Cemre seçmelere geç kalacak, fakat bu durum karşısında beklenmedik bir tutum sergileyecektir.